MEIN ANGEBOT / BEI STRESS UND UNSICHERHEIT
Wenn Stress
nicht mehr abklingt.
Veränderung,
die Du spürst.
Systemisches Coaching / Training / Consulting
für Kreative und Gestalter
Philipp Tobollik
DU KENNST DAS
Der Druck
ist real.
KI verändert Deine Branche schneller, als Du planen kannst. Projekte werden komplexer, Entscheidungen unsicherer, Erwartungen höher.
Privatleben und Job zerren an Dir. Und irgendwann merkst Du etwas, das schwerer wiegt als jeder einzelne Termin.
Du reagierst nicht mehr. Du funktionierst nur noch.
INVESTITION
FORMAT • PAKET
Bei Stress und
Unsicherheit
WAS DU BEKOMMST
– 60 Minuten Vorbereitung (online)
– 2,5 Stunden Kernsitzung (vor Ort)
– 60 Minuten Follow-up (online)
– Arbeit an Deinen inneren Ressourcen
– Selbst-Coaching-Methoden aus der
EMDRow® für zu Hause
PRIVAT 730 €
PREISE
GEWERBLICH 1.015 €
Du sparst 80 € (privat) bzw. 110 € (gewerblich)
gegenüber Einzelstundenbuchung.
Alle Preise zzgl. MwSt.
Das Paket im Überblick.
Wenn das Coaching beruflich ist und darauf abzielt, Deine berufliche Qualifikation zu fördern, kannst Du
die Ausgaben als Werbungskosten geltend machen. Für genauere Informationen frage bitte Deinen Steuerberater.
HINWEIS ZUR STEUERLICHEN ABSETZBARKEIT
Alle Sessions finden online, oder in meinem Coaching-Raum in München-Obermenzing statt. Für Termine bei Dir vor Ort können je nach Anfahrt zusätzliche Kosten anfallen.
Persönlich und Aufschlussreich
30 Min - unverbindlich
DIE METHODE IM DETAIL
Drei Bausteine, ein Ziel: emotionale Stärke.
Ziele klären, Ablauf erklären.
In einem ersten Gespräch
klären wir Deine Ziele und
Hintergründe.
Detailliert erkläre ich Dir
den Ablauf von Neuro-
Coaching mit dem Myostatik-
Test und EMDRow®.
Körperliche Reaktion
Der Myostatik-Test
ähnelt dem kinesiologischen
Verfahren, das im Coaching
als unterstützendes Wahrneh-
mungsinstrument eingesetzt
wird.
Durch eine kurze körperliche
Reaktion können Hinweise
auf innere Spannungen, Stres-
soren oder unbewusste
Bewertungen sichtbar werden.
Links-Rechts-Impulse
Eye Movement Desensitization
and Reprocessing ist ein effek-
tives Verfahren, das im Neuro-
Coaching in vielen Variationen
zum Einsatz kommt.
Durch Links-Rechts-Impulse,
werden belastende
Glaubenssätze und
emotionale Blockaden aufge-
deckt und bearbeitet.
Vielleicht erkennst Du Dich in einem dieser Muster wieder:
Die Anspannung, die nicht mehr wirklich abklingt.
Der innere Antreiber, der Dich auch dann nicht loslässt, wenn Du eigentlich Abstand bräuchtest.
Das Gefühl, vor wichtigen Gesprächen oder Präsentationen wie blockiert zu sein.
Den oder die Partner:in, Deine Kinder, die Du schon wegen Kleinigkeiten anfährst.
Das sind keine Charakterschwächen. Das sind Reaktionen, die sich tief im Nervensystem verankert haben. Und genau dort setzen wir an.
Persönlich und Aufschlussreich
30 Min - unverbindlich
WIE WIR ARBEITEN
Kein klassisches
Gesprächscoaching.
Dieses Angebot ist ein strukturierter Prozess, der mit EMDR-basiertem Neuro-Coaching arbeitet, einer Methode, die Stressmuster und automatische Reaktionen nicht nur auf der Verstandesebene adressiert.
Sondern dort, wo sie wirklich entstehen: im Nervensystem, in der körperlichen Reaktion, im Erleben.
Das bedeutet: Veränderung, die Du nicht nur denkst, sondern spürst.
EMDR-BASIERTES NEURO-COACHING ? →
DER PROZESS IM ÜBERBLICK
Drei Schritte, in drei Wochen.
1 • WOCHE
Vorbereitung
SCHRITT 01 · ONLINE · 60 MINUTEN
Wir klären gemeinsam, was Dich belastet, wo die Muster sichtbar werden und was Du Dir von diesem Prozess wünschst.
Du bekommst eine konkrete Einführung in die Methode, damit Du weißt, was Dich erwartet.
2 • WOCHE
Die Kernsitzung
SCHRITT 02 · VOR ORT · ca. 2,5 STUNDEN
Die intensive Arbeitsphase. Wir gehen mit EMDR-basiertem Neuro-Coaching direkt an die Muster, die Dich unter Stress in alte Reaktionen fallen lassen.
Viele Klienten beschreiben diese Session als den Moment, in dem sich etwas wirklich bewegt, nicht nur im Kopf. Wir arbeiten an Deinen Ressourcen, und zusätzlich bekommst Du Selbst-Coaching-Methoden aus der EMDRow® für zu Hause mit.
3 • WOCHE
Follow-up
SCHRITT 03 · ONLINE · 60 MINUTEN
Wir schauen gemeinsam, was sich verändert hat, wie Du die neue innere Haltung in Deinen Alltag integrierst und was Du von hier aus mitnimmst.