BUSINESS MEETS NEURO COACHING
DIE WEISSHEIT DES UNTERBEWUSSTEN
Coaching Prozess
Kostenloses Vorgespräch
Im ersten Schritt biete ich Ihnen ein kostenfreies Vorgespräch an – in der Regel telefonisch, auf Wunsch auch per Video. Es dauert etwa 15 Minuten und dient dazu, uns unkompliziert kennenzulernen.
In diesem Gespräch:
- Beschreiben Sie kurz Ihr Anliegen: Welches Thema möchten Sie angehen? Welches Ziel möchten Sie erreichen?
- Oft überschneiden sich private und berufliche Fragestellungen – das ist völlig normal.
- Wir klären, ob ein klassisches Coaching ausreicht, oder der EMDR basierte Neuro-Coaching® Prozess zielführender ist.
- Ich gebe Ihnen direkt eine erste Einschätzung, ob ich der Richtige für Ihr Thema bin, oder ob eine Kollegien oder ein Kollege besser passen könnte.
- Außerdem erkläre ich den weiteren Ablauf und Sie haben die Gelegenheit, alle Ihre Fragen zu stellen.
Nachdem Sie sich für ein Coaching bei mir entschieden haben und der erste Termin vereinbart wurde, bekommen sie einen kurzen Fragebogen und den Coaching-Vertrag per Mail zugeschickt.
Coaching
Wenn Sie sich für mein EMDR basiertes Neuro-Coaching entschieden haben, begrüße ich Sie in meinem diskreten, ruhigen Coachingraum im Souterrain. Hier arbeiten wir konzentriert und ungestört an Ihren Zielen.
Ablauf (2–2,5 Stunden):
Vorgespräch & Zielklärung
Wir legen Ihr Anliegen und Ihre Zielsetzung fest. Auf Wunsch erkläre ich vorher den gesamten Prozess – so können Sie sich dann voll und ganz auf Ihr Thema einlassen.
Blockaden aufspüren
Mit dem Ring-Test (Myostatik-Test) identifizieren wir Ihre inneren Blockaden. Das ist eine effektive und wissenschaftlich verifizierte Methode um Stressoren aufzudecken.
EMDR-Prozess & Ressourcenarbeit
Wir bearbeiten die Blockaden mit EMDR, bis sie sich aufgelöst haben. Gleichzeitig verstärken wir vorhandene Ressourcen und etablieren neue, damit Sie die gewonnenen Erkenntnisse und Gefühle maximal nutzen können.
Selbst-Coaching-Werkzeuge
Sie erhalten praxisnahe Methoden, die Ihnen auch nach der Sitzung helfen, Ihre Entwicklung aktiv fortzuführen.
Da EMDR nachhaltig wirkt und nachwirkt, empfehle ich mindestens zwei Folge-Sessions 60-90 Min. im Abstand von 1–2 Wochen. Diese können Sie flexibel – entweder in meinem Coachingraum oder online – wahrnehmen.
Klassisches Coaching – beruflich & privat
Ob persönliche Themen oder berufliche Herausforderungen: Das klassische Coaching findet je nach Wunsch online oder in meinem ruhigen Coachingraum statt.
Ich arbeite mit bewährten Methoden wie den Kommunikationsmodellen nach Schulz von Thun, Schema-Coaching-Ansätzen sowie mit hypnosystemischen Interventionen. Eine Sitzung dauert in der Regel 90 Minuten. Je nach Anliegen planen wir zwischen drei und fünf Sitzungen.
Bei komplexeren oder tieferliegenden Themen empfehle ich den EMDR-basierten Neuro-Coaching-Prozess, mit dem wir in der Regel, dann schneller zu nachhaltigen Ergebnissen kommen.
Online EMDR-Coaching
Auch das EMDR-Coaching biete ich online an. Hier investieren wir etwas mehr Zeit in Vorbereitung und Nachbereitung. Je nach Thema dauert eine Sitzung 2–2,5 Stunden.
Coaching in Präsenz – Ankommen & Durchatmen
Wenn Sie vor Ort sind, empfehle ich die Anreise mit der S-Bahn bis Pasing. Der 15-minütige Spaziergang entlang der Würm ist ideal, um zur Ruhe zu kommen und sich innerlich auf das Coaching einzustimmen – und ebenso wohltuend zur Reflexion danach.
Parkplätze sind direkt vor dem Haus vorhanden. Auch Autofahrer*innen lade ich ein, diesen Weg an der Würm oder zur Blutenburg zu nutzen – ein kleiner Spaziergang, der oft große Wirkung entfaltet.
Preise
Eine Coachingstunde 60 min. in Präsenz oder online, kosten 180,-€ zzgl. 19%USt.
Wichtig!
Der Neuro-Coaching Prozess und das online Coaching mit EMDR ist für mich mit mehr vor und Nacharbeit verbunden. Die Dauer der Sitzung, kann Zeitlich variieren, weshalb ich Ihnen für diese Sitzung einen ganzen Vormittag oder Nachmittag blockiere. Deshalb nehme ich für diese Sitzungen zusätzlich eine Pauschale von 80,-€ zzgl. 19%USt.
Gerne informiere ich Sie unverbindlich auch über meine individuellen Angebote, weitere
Stundensätze nach Leistungsarten sowie möglichen Pauschalvereinbarungen, Tagessätze.