EMOTIONALE BALANCE
EINZEL-COACHING
Kaum jemand kann uns so schnell auf die Palme bringen wie unsere engsten Bezugspersonen. Doch hinter diesem Ausbruch steckt oft mehr: Emotionale Nähe, alte Verletzungen und überforderte Gefühle.
Andere Menschen spiegeln uns – und manchmal konfrontieren sie uns mit Anteilen, die wir bei uns selbst ablehnen, oder verdrängt haben. Die Wut, die wir auf sie richten, ist zu einem großen Teil Wut auf uns selbst.
Im Einzel-Coaching arbeiten wir mit Neuro-Coaching und der EMDRow® genau daran:
- alten emotionalen Stress erkennen
- belastende Erfahrungen auflösen
- neue Reaktionsmuster aufbauen
So entwickeln Sie eine neue emotionale Intelligenz, die Sie liebevoll für sich und Ihre Umwelt einsetzen können.
Mehr Gelassenheit. Mehr Verbindung. Mehr Freude im Leben.
EMOTIONALE BALANCE
FÜR EINEN LIEBEVOLLEN UMGAN MIT SICH UND
IHRER UMWELT
IHR NUTZEN AUF EINEN BLICK
Mehr Klarheit durch Selbstreflexion
Sie gewinnen ein tieferes Verständnis über Ihre eigenen Denk- und Verhaltensmuster. Durch gezielte Reflexion erkennen Sie, was Sie antreibt, was Sie blockiert – und wie Sie sich selbst wirksam weiterentwickeln können.
Stärkung Ihrer inneren Haltung
Ich unterstütze Sie dabei, Ihre innere Haltung bewusst zu gestalten. Sie lernen, mit Druck, Unsicherheit und Komplexität gelassener umzugehen und entwickeln mehr Klarheit, Entscheidungssicherheit und Souveränität im Umgang mit sich und anderen.
Verbesserung Ihrer Kommunikations- und Beziehungskompetenz
Sie schärfen Ihre Fähigkeit, klarer zu kommunizieren, echte Verbindungen aufzubauen und in anspruchsvollen Situationen wirkungsvoll zu handeln.
Orientierung durch Werte und Sinn
Mein Coaching hilft Ihnen, Ihre persönlichen Werte und Ihre Sinnorientierung klarer zu erkennen. Das gibt Ihnen ein stabiles inneres Fundament, das Sie auch in turbulenten Zeiten souverän und authentisch handeln lässt.